บทความสุขภาพ - med-thai รอบรู้เรื่องสุขภาพ ตามคำแนะนำจากแพทย์ เราเข้าใจคนไทย

บทความสุขภาพ

ชุดตรวจ hiv ด้วยตนเอง

ชุดตรวจ HIV ด้วยตนเอง ตรวจเอดส์ รู้ผลทันที ความแม่นยำสูง

ปัจจุบันการตรวจหาเชื้อ HIV เป็นเรื่องที่คนทั่วไปสามารถเข้าถึงได้ง่ายกว่าสมัยก่อนมาก หลังจากที่ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ปลดล็อคให้ประชาชนทั่วไปสามารถเข้าถึง ชุดตรวจ HIV ด้วยตนเอง ได้ง่ายขึ้น สามารถตรวจและรู้ผลทันที ใช้เวลาไม่นาน สามารถตรวจได้เองที่บ้านและให้ผลแม่นยำสูงไม่ต่างกับการไปตรวจที่โรงพยาบาล เพื่อเป้าหมายการลดโอกาสการติดเชื้อรายใหม่ และรู้ผลเร็วเพื่อนำไปสู่การรักษาและป้องกันที่เหมาะสมอย่างทันท่วง ...
อ่านเพิ่มเติม
ไตรกลีเซอไรด์สูง

ไตรกลีเซอไรด์สูง รักษาได้ ลดด่วนๆ ก่อนอันตรายถึงชีวิต

หากร่างกายต้องประสบกับ ไตรกลีเซอไรด์สูง ต่อเนื่องยาวนาน อาจสร้างความเสียหายร้ายแรงต่อร่างกายได้เลย เช่น ไขมันเกาะผนังหลอดเลือด เลือดไม่พอเลี้ยงหัวใจ สมอง และอาจเป็นโรคตับได้ เป็นต้น แต่ค่าไตรกลีเซอไรด์ที่พุ่งสูงทะลุเพดานนั้น ก็ใช่ว่ามันจะลดลงไม่ได้ หากดูแลร่างกายอย่างถูกต้องง ไตรกลีเซอไรด์สูง คือ ไตรกลีเซอไรด์สูงที่หลาย ๆ คนกำลังเผชิญอยู่นั้น คือ ภาวะที่ร่างกายของเรามีระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดที่สูงกว่าปกติที่ควรจะเป ...
อ่านเพิ่มเติม
ไขมันในเลือดสูง

ไขมันในเลือดสูง อันตรายทั้งตับ ทั้งหัวใจ แม้ไม่อ้วนก็เสี่ยงได้

ไขมันในเลือดสูง คือ โรคที่มีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าคนปกติทั่วไป ซึ่งแม้ว่าอาการของโรคอาจไม่ได้มีความผิดใดๆเลย แต่มันจัดว่าเป็นโรคที่ควรรักษา หรือแก้ไขโดยไว เพราะหากให้มันดำเนินต่อไป รับรองเลยว่ามีโรคแทรกซ้อนเข้าแถวรอจะเข้ามาทำร้ายชีวิตคุณแน่นอน ซึ่งไขมันในในเลือด แบ่งออกเป็น 2 ประเภท  ไขมันในเลือดสูง มีอะไรบ้าง  1.คอลเลสเตอรอลสูง  คอลเลสเตอรอล คือ ไขมันชนิดหนึ่งที่ร่างกายเราสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ที่ตับ และอีกส่ว ...
อ่านเพิ่มเติม
โรคกระเพาะอาหาร

โรคกระเพาะอาหาร อาการปวดท้องทรมาน อึดอัดอยู่ข้างใน

ถึงแม้ว่าโรคกระเพาะ หรือ โรคกระเพาะอาหาร จะเป็นโรคที่ไม่ได้อันตรายร้ายแรงอะไรมากนัก แต่ทว่าอาการมาของมันที่มาในแต่ละครั้งนั้นก็สร้างความทรมานในช่องท้องไม่ใช่น้อย ๆ อีกทั้งมันยังเป็นโรคที่สามารถวนกลับมาเป็นใหม่ได้ตลอด ถ้าหากว่าเราไม่รู้จักป้องกันเอาไว้ โดยปกติกระเพาะอาหารมีหน้าที่เป็นจุดพักอาหาร และทำการหลั่งน้ำย่อยอาหารประเภทโปรตีน และไขมัน ก่อนที่จะเดินทางไปสู่ลำไส้เล็ก กระเพาะของคนเรามีความจุอยู่ที่ประมาณ 50 ลูกบาศ ...
อ่านเพิ่มเติม
ไขมันในเลือด

ไขมันในเลือด ยิ่งสูง ยิ่งเสี่ยงเป็นโรคไขมันพอกตับ

ไขมันพอกตับ คือ โรคที่มันไขมันเข้าไปแทรกซึมอยู่ในเซลล์ตับมากเกินปกติ หรือประมาณ 5-10% ของน้ำหนักตับ ส่งผลให้การทำงานของตับแย่ลง ซึ่งสาเหตุหนึ่งที่สำคัญนั้นมาจาก การที่เรามี ไขมันในเลือด ที่สูง ติดต่อกันนานแล้วไม่ได้ควบคุมรักษานั่นเอง  ตับ ต้องสะสมไขมันและนำ้ตาลที่มีมากเกินไป ไขมันในเลือดสูง อาจเกิดขึ้นจาก การที่เรากินอาหารประเภทไขมัน หรือแป้ง น้ำตาล เข้าไปมากเกินไป โดยตับเรามีหน้าที่ในการสะสมพลังงานที่เหลือใช้จากร่าง ...
อ่านเพิ่มเติม
น้ำตาลในเลือดสูง

น้ำตาลในเลือดสูง ปล่อยทิ้งไว้ ไขมันพอกตับอาจจะถามหา

จริงอยู่ที่ระดับ น้ำตาลในเลือดสูง สามารถบ่งบอกถึงโรคเบาหวานได้ แต่อีกนัยหนึ่งก็ยังอาจบอกได้ว่าตับคุณกำลังมีปัญหาจาก โรคไขมันพอกตับ หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ควบคุมระดับน้ำตาลอาจทำให้ตับได้รับความเสียหาย จนถึงขั้นเป็นอันตรายร้ายแรงได้เลย  ไขมันพอกตับสัมพันธ์กับเบาหวาน โรคไขมันพอกตับ และโรคเบาหวาน หรือผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง มีความเกี่ยวข้องสัมพันธ์กันโดนตรง กล่าวคือ ผู้ที่เป็นเบาหวานนั้น มีโอกาสสูงมากที่จะเป็นไขมันพอกตั ...
อ่านเพิ่มเติม
ผลเสียการอดนอน

ผลเสียการอดนอน ทั้งเครียด ทั้งอ้วน ทั้งเพลีย และผลกระทบอีกมากมาย

ผลเสียการอดนอน และการนอนไม่พอ จากปัจจัยต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น นอนดึก นอนไม่หลับ นั้นสร้างผลกระทบต่อร่างกายและสมองเราหลายอย่าง ทั้งทำงานไม่ได้ดั่งใจ คิดอะไรก็คิดไม่ออก รวมไปถึงระบบในร่างกายต่างก็พากันรวนไปหมด  อีกทั้งยังทำให้ร่างกายไม่ได้ซ่อมแซมตัวเอง จนอาจเกิดการอักเสบขึ้นได้ นอกจากนี้การอดนอนยังส่งผลโดยตรงต่อความเครียด แถมความอ้วนยังเป็นผลพวงทางอ้อมที่อาจตามมาได้  ผลเสียการอดนอน ทำให้เครียดเพิ่มขึ้น โดยปกติแล้วทุกเช้าท ...
อ่านเพิ่มเติม
สมุนไพรบำรุงตับ

Artichoke (อาร์ติโชค) มหัศจรรย์สมุนไพรบำรุงตับ

วันนี้ Med-Thai อยากพาทุกคนมาทำความรู้จักพืชมหัศจรรย์ 3,000 ปี ชนิดหนึ่ง ที่จะช่วยสร้างสุดยอดประสิทธิภาพการทำงานให้กับ “ตับ” ของเรา เรียกได้ว่าเป็น สมุนไพรบำรุงตับ ที่ดีที่สุดชนิดหนึ่ง ต้นกำเนิด สมุนไพรบำรุงตับ อาร์ติโชค (Artichoke) คือชื่อของพืชที่ถูกค้นพบและถูกใช้เป็นยา มานานเกินกว่า 3,000 ปี มีถิ่นฐานบ้านเกิดกำเนิดอยู่แถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งปัจจุบันพบได้เฉพาะในเขตอากาศหนาวเย็นเท่านั้น เช่น ทางตอนใต้ของยุโรป ต ...
อ่านเพิ่มเติม
ริดสีดวงทวาร

นั่งส้วมนาน ๆ อาจเป็นต้นทางของริดสีดวง

อาการถ่ายไม่ออก ท้องผูก หูรูดไม่ขยับ น่าจะเป็นอาการที่มาแวะเวียนเยียนเยี่ยมหลาย ๆ คนอยู่เป็นประจำ  ทำให้บางคนหลงกลคิดว่าไปการนั่งเบ่ง กินเล่นกินลมชมบรรยากาศภายในห้องน้ำ อาจจะช่วยทำให้สามารถขับถ่ายออกมาได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การกระทำแบบนี้แหละเป็นตัวกระตุ้นชั้นดี ที่ทำให้เกิด ริดสีดวงทวาร ตามมา  ริดสีดวง คืออะไร ริดสีดวง หรือ ริดสีดวงทวาร คือ โรคที่มีกลุ่มของหลอดลเลือดดำ แถบ ๆ ปลายลำไส้ใหญ่ และที่ขอบรูทวารมันดันโป่ ...
อ่านเพิ่มเติม
กรดไหลย้อน

สาเหตุกรดไหลย้อน ที่ทำเอาปวดแน่นแสบร้อนอยู่กลางอก 

กรดไหลย้อน เป็นอาการที่กรดหรือน้ำย่อย มันไม่ยอมเดินทางไปตามทางเดินอาหารแบบปกติ มิหนำซ้ำกรดและน้ำย่อยเหล่านั้นมันยังพิสดารเดินทางย้อนศรขึ้นมาจากกระเพาะอาหารขึ้นมายังหลอดอาหาร ซึ่งกรดที่ย้อนขึ้นมามันเล่นงานหลายคนให้ต้องทนทุกข์ปวดแสบปวดร้อนทรมานอยู่กลางทรวงอก แม้มันจะไม่ใช่โรคที่อันตรายรุนแรงอะไรมากนัก แต่อาการของมันก็ช่างน่ารำคาญหงุดหงิดส่งผลต่อชีวิตประจำวันไม่ใช่น้อย ๆ เลย อาการของกรดไหลย้อนที่ขย้อนขึ้นมา โดยเจ้ากรดไห ...
อ่านเพิ่มเติม
กินเค็ม

กินเค็ม อันตรายที่ไม่ได้มีเพียงแค่โรคไต และการบวมน้ำ

รสชาติเค็มของอาหารที่แผ่ซ่านไปทั่วลิ้น คงจะเป็นรสชาติที่โปรดปรานของหลาย ๆ คน มื้อใดขาดความเค็มที่มาในรูปของน้ำปลา กะปิ เกลือ หรือผงชูรสเพิ่มความนัวให้อาหารไป ความอร่อยของอาหารจะหายไปครึ่งนึง เพราะเหตุนี้จึงทำให้หลายคนติดนิสัย กินเค็มเราอาจจะเคยได้ยินคนรอบข้าง บ้างก็ตามอินเทอร์เน็ตบอกว่า หาก กินเค็ม มาก ๆ แล้วจะทำให้ร่างกายบวมน้ำ แต่จะเป็นเช่นนั้นจริงหรือเปล่า และทำไมจึงเป็นเช่นนั้น วันนี้ Med-thai จะพาทุกคนไปหาคำตอบก ...
อ่านเพิ่มเติม
ไวรัสตับอักเสบบี

ไวรัสตับอักเสบบี แบบไหนติดต่อ แบบไหนหายห่วง

รู้หรือเปล่าว่า บนโลกกลม ๆ ใบนี้ มีผู้ที่เป็นพาหะของโรค ไวรัสตับอักเสบบี มากกว่า 350 ล้านคน ส่วนในประเทศไทยขวานทองของเรานั้นพบว่า มีการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสตับอักเสบบีอยู่ที่ 6-7 ล้านคนเลยทีเดียว  นี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่า ทำไมเดี๋ยวเราก็เห็นคนนู้นเป็น เดี๋ยวเราก็เห็นคนนี้เป็น ในเมื่ออัตราติดเชื้อมันช่างสูงลิบฟ้าเสียขนาดนี้ แล้วแท้ที่จริงไวรัสตับอักเสบบีนั้นอันตรายหรือเปล่า และแบบไหนที่เป็นแล้วติดต่อ แล้วแบบไหนหากเป็น ...
อ่านเพิ่มเติม
ไขมันพอกตับ

ไขมันพอกตับ สัญญาณเตือน โรคตับแข็ง และมะเร็งตับ หากไม่รีบรักษา

เคยสงสัยไหมว่า ทั้ง ๆ ที่อัตราคนคนป่วยโรคไวรัสตับอักเสบน้อยลงเรื่อย ๆ แล้วทำไมตัวเลขของผู้ป่วยโรคตับแข็ง และมะเร็งตับกลับไม่ได้ลดลงตามไปด้วยเลย  คำตอบนั่นก็เป็นเพราะโรคที่มีชื่อเห่ย ๆ ไม่น่าจดจำ อย่าง ไขมันพอกตับ นั่นเอง ที่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุให้เกิดโรคร้ายอย่างตับแข็งและมะเร็งตับตามมา  กลุ่มเสี่ยงต่อโรคไขมันพอกตับ   คนที่ดื่มสุรา แอกอฮอล์เป็นประจำ คนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ โรคอ้วน คนที่มีปัญหาโรคเบาหวาน  คนที่มีระดับน้ ...
อ่านเพิ่มเติม
ยาบำรุงตับ

5 ประโยชน์ของ “Artichoke” ยาบำรุงตับจากสมุนไพรธรรมชาติ

หากจะเปรียบ อาร์ติโชค (Artichoke) คือ ยาบำรุงตับ ชั้นดี ก็คงไม่ผิดอะไรนัก เพราะพืชสมุนไพรมหัศจรรย์ชนิดนี้ มีคุณสมบัติสุดพิเศษต่อตับหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่เข้ามาทำลายตับ ช่วยฟื้นฟูตับจากอาการอักเสบ ช่วยเสริมสร้างการผลิตน้ำดีของตับ และอื่น ๆ อีกมากมาย  ต้นกำเนิด ยาบำรุงตับ 3,000 ปี ยาบำรุงตับจากธรรมชาติชนิดนี้ถูกบันทึกครั้งแรกโดยนักปรัชญาและนักธรรมชาติวิทยาชาวกรีก ที่มีนามว่า Theophr ...
อ่านเพิ่มเติม
อาการตับเสื่อม

ระวัง อาการตับเสื่อม ก่อนวัย ถ้าใช้พาราเกินความจำเป็น รู้ไว้ก่อนจะสายไป

รู้หรือเปล่าครับว่า แค่กินพาราครั้งละ 2 เม็ด ก็ทำให้ อาการตับเสื่อม ถามหาเราได้  พาราเซตามอล หรือยาแก้ปวด เป็นยาชนิดหนึ่งที่ทุกบ้านต้องมีติดไว้ ถึงแม้จริง ๆ แล้ว พาราเป็นยาที่มีความปลอดภัยสูง แต่หากได้รับในปริมาณที่ไม่เหมาะสมกับตัวเองนาน ๆ เข้า ก็อาจทำให้ อาการตับเสื่อม ขยับเข้ามาใกล้เราได้ เพราะจริง ๆ แล้วพาราเซตามอน เป็นยาที่ต้องกินตามน้ำหนักตัว และต้องกินในปริมาณที่ถูกต้อง แต่หลายคนกลับมีความเข้าใจผิด ๆ ยิ่งกินเยอ ...
อ่านเพิ่มเติม
Scroll to top